女性護理液長由於作用於特殊的部位，所以需要謹慎選擇。 陰道在pH3.8~4.2時，有利於共棲菌的繁殖，尤其是乳酸桿菌，這是健康陰道中的主要菌種，陰道液中的密度可達105~108ml，當陰道被微生物感染后，假使乳酸桿菌佔優勢，仍能維持pH3.8~4.2，則不會致病，所以選擇女性護理液要選擇pH4的產品。 可以參考下面幾個數據。

選擇風向標一：弱酸性。 重要程度：★★★★★

出色的護理液需要富含天然乳酸成分，溫和無刺激。

選擇風向標二：含活性抑菌物質。 重要程度：★★★★★

活性抑菌，能有效抑制有害細菌滋生並保留有益菌群。

選擇風向標三：消字型大小。 重要程度：★★★★★

衛生許可證號為「消字型大小」，具有殺菌、抑菌、保護、滋養等作用，適合每天使用; “妝字型大小”只能清潔除味，不能防止細菌侵害; “藥字型大小”用於治療，不適合日常使用。

選擇風向標四：乳液狀態或

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泡沫狀態。 重要程度： ★★★★

選擇護理液最好是乳液狀態和泡沫狀態，乳液狀態容易控制使用分量不浪費，護理效果更佳。 泡沫狀態的泡泡能達微米級，讓私處能得到細膩溫和的呵護，也比較容易沖洗。

選擇風向標五：氣味和適合人群。 重要程度： ★★★

護理液體需要味道芳香而不刺鼻，並且對敏感性肌膚的人群適用。

四、女性如何保養私處

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1、保持私處清潔

保持私處的清潔，相信這一點女性朋友們都很認可這一點，但是真正意義上去做的卻並不多。 我們所謂的保持私處清潔，一方面需要女性朋友們做好勤換內褲，另一方面也需要女性每天都對私處進行清洗。 而在清洗的過程當中，女性最好使用無色、無味的洗浴皂在手上揉出泡沫，然後將這些泡沫放到私處進行揉搓，盡量不要長期使用洗液，以防止破壞陰道內的酸鹼平衡。

2、做縮陰運動

陰道是女性最常出現病變的器官之一，因此女性朋友們也一定要注意一下對陰道的保養。 具體可以做縮陰運動，採用抵制小便的方法與力度，一天做幾次，不但能夠使陰道變得緊致，還可以起到促進陰道內壁血液迴圈的作用。

　　3、使用避孕套

對於女性來說，避孕套並不僅僅是一個避孕的工具，它還可以阻擋外界的很多細菌與疾病，所以女性朋友們可千萬不要為了圖一時的痛快而犧牲掉自己的健康。

4、選擇純棉內褲

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女性在生活中應該盡量穿純棉內褲，以便於讓私處透氣，與此同時也要注意盡可能的少穿緊身褲、牛仔褲。 以防止褲子太緊而給私處帶來壓力，最終導致私處溫度升高，滋生出大量的細菌，而引起陰道炎等婦科疾病。

5、修剪體毛

女性朋友們還應該做的是修剪體毛，需要注意的是，最好使用“剪”的方法，而盡量杜絕使用脫毛膏之類的化學。 因為私處周圍的皮膚比較脆弱，很容易受到化學製劑的侵蝕，也容易出現過敏反應。 雖然剪的效果不如那些化學製品效果好、快捷，但是為了健康著想，女性朋友們要忍忍了。