懷孕初期的表現是什麼 孕初期女性更健康的做法

一、孕初期的表現是什麼

 

1.停經。 女方平時月經有規律,如果在性生活時未採取避孕措施,如今又突然停經,並超過10天以上,就應該懷疑可能懷孕。 如停經一個月,則懷孕可能性更大。 當然停經也可能是疾病引起的,因此,應及時到醫院檢查,做個早孕試驗結果就出來了。 另外,處於哺乳的婦女,其月經雖尚未恢復,但也可以再次懷孕,也應引起注意。
2.懷孕反應。 大約有半數的婦女,在停經6周時有頭暈,乏力,嗜睡,食欲不振,不同程度的噁心,偏食,口味嗜好異常,如嗜酸、嗜辣等。 重者還可出現噁心、嘔吐,多發生在清晨。 這些懷孕早期反應多在懷孕12周左右自行消失。 值得注意的是,精神越緊張、越焦慮,早孕反應就越重; 而精神放鬆、情緒樂觀、不過多注意自身體驗的人,則早孕反應可減輕。
3.尿頻。 早孕引起子宮增大,在盆腔內壓迫、刺激膀胱,所以小便次數增加。 到三個月以後,子宮逐漸超出骨盆進入腹腔,這一現象即可消失。 但是,到了懷孕後期,胎兒先露部位下降到骨盆,壓迫膀胱,可再次出現尿頻。
4.乳房變化。 懷孕兩個月後,乳房在卵巢分泌的雌激素和孕激素的影響下,乳腺腺泡增生,乳房開始逐漸脹大,出現乳房脹痛或乳頭疼痛。 初孕者更為明顯。 乳頭及周圍皮膚(乳暈)呈深棕色,乳暈表面的皮脂腺開口形成隆起的結節。 到妊娠四個月以後,乳腺有少量淡黃色稀薄的乳汁流出,這是初乳,屬正常現象。
5.腹部脹大。 隨妊娠月份的增加,胎兒不斷生長髮育,子宮也逐漸增大,孕婦自覺衣服有緊束感。 如果子宮是前置位,腹壁又不太厚者,在懷孕三個月左右,可在恥骨聯合上方腹部摸到子宮底,以後隨著月增加,子宮底逐漸上升。

二、孕早期女性如何更健康

 

孕早期被認為是最容易發生流產的時期,所以

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不少人都認為懷孕前3個月最好不要過性生活。 難道懷上寶寶后,這漫長的孕早期都要在禁慾中度過嗎? 當然也不至於。
西方專家的研究表明,懷孕早期的性生活不會增加流產的幾率。 只要懷孕早期身體一切正常,西方的醫生多半會建議不必停止性生活。 不過孕早期性生活的次數頻率要適度,每次的力度、角度也要適度,盡量避免刺激乳頭,以免引發子宮收縮。 所以,不禁欲,不縱欲,才能讓夫妻和諧,胎寶寶健康。
孕期性生活一定要戴安全套嗎?
儘管從受孕的方面來講,孕期性生活是可以不用戴安全套的,但是從健康安全的方面來講,最好要用安全套。 因為這樣可以減少母體與精液的接觸,會降低感染的機會。 此外,因為在懷孕期間,准媽媽的分泌物多,且對糖的代謝率較差,容易滋生黴菌,所以若想不戴安全套,醫生會建議準爸爸一定要做好清潔工作,以避免感染。 畢竟健康安全才是第一位的。

三、孕早期注意事項是什麼

 

有效緩解孕早期孕吐不適的方法
孕吐是早孕反應的一種癥狀。 妊娠以後,大約從懷孕5周,即懷孕2個月開始(也有更早些開始的)會發生孕吐。 輕度到中度的噁心以及偶爾嘔吐,一般不會影響寶寶的健康。 只要沒有出現脫水或進食過少的情況,即使你在孕早期(懷孕前3個月)體重沒有增加,也沒什麼問題。 多數情況下,你應該能夠很快恢復胃口,並開始增加體重。
輕度孕吐怎麼辦:
1、准媽媽要學會自己穩定情緒,解除思想顧慮,不要緊張和焦慮,盡量避免一切不良的精神刺激,保持精神愉快。
2、一般不必用藥物來治療,但可以補充一些維生素B及維生素C,減少嘔吐、噁心等反應。 如果用藥可服用少量鎮靜止吐劑,必須在醫生的指導下用藥。
3、應注意休息,一定保證足夠的睡眠時間,晚間至少要睡眠8小時。
嚴重孕吐怎麼辦:

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