韭汁紅糖飲：
鮮韭菜300克，紅糖100克。 將鮮韭菜洗净，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。 紅糖放鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭汁內即可飲用。 具有溫經、補氣功效。 適用於氣血兩虛型痛經，並可使皮膚紅潤光潔。
山楂酒：
山楂干300克，低度白酒500毫升。 將山楂干洗净，去核，切碎，裝入帶塞的大瓶中，加入白酒，塞緊瓶口，浸泡7~10日後飲用。 每次15毫升。 浸泡期間每日搖蕩1~2次。 有健脾、通經功效。 適用於婦女痛經症。
山楂葵子紅糖湯：
山楂、葵花子仁各50克，紅糖100克。 以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉，去渣取湯。 具有補中益氣，健脾益胃，和血悅色功效。 適用於氣血兩虛型痛經症。 此湯宜在月經來潮前3~5日飲用。
月季花茶：

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夏秋季節摘月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為佳品。 將其泡之代茶，每日飲用。 適用於月經不調，痛經等症。

四、痛经的偏方是什么

　1、益母草治痛经偏

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方

①玄胡益母草煮鸡蛋

玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

②益母草香附汤

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益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。

　　2、山楂治痛经偏方

①山楂酒

山楂干300克，低度白酒500

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毫升。将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。

②山楂葵子红糖汤

山楂、葵花子仁各50克，紅糖100克。 以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉，去渣取湯。 具有補中益氣，健脾益胃，和血悅色功效。 適用於氣血兩虛型痛經症。 此湯宜在月經來潮前3~5日飲用，止痛、美容效果更佳。

（3）山楂桂枝紅糖湯

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山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30~50克。 將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。 具有溫經通脈，化瘀止痛功效。 適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。

3、姜治痛經偏方

（1）姜艾薏苡仁粥

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干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。 將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。 具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。 適用於寒濕凝滯型痛經。

（2）姜棗紅糖水