一、更年期提前的壞處

女性更年期提前，也稱隱性更年期，歸根結底就是卵巢功能過早衰竭引起的。 很多女性對卵巢功能早衰並不在意，根本不到醫院治療，甚至有些年輕女性因為停經導致不孕才來就診，而生過孩子的媽媽有時月經失調也不重視，往往錯過延緩卵巢衰老的機會。
一旦出現卵巢早衰，導致女性更年期提前，不僅會發生月經紊亂、體質下降，還會引發皮膚長斑、鬆弛等一系列問題，如果能夠及時瞭解卵巢功能儲備，就能防患於未然。
對於女性更年期提前的預防與調理，要做到注意飲食和運動，要通過戒煙，控制體重、血壓來降低更年期提前帶來的健康隱患。
美國的研究人員通過對1400多名女性為期22年的研究發現，更年期提前的女性，發生中風的幾率比正常更年期女性增加兩倍。 由於腦血管受到血塊的阻塞而發生腦中風，是目前最普遍的中風原因。 排除激素替代療法等因素，更年期提前的女性可能由於雌激素過早衰退，更容易發生腦梗型中風。
近年來，由於工作、生活壓力加大，節奏加快，很多女性更年期提前到來。 專家提醒，女性更年期提前不只對女性的生育能力產生影響，還會引起其它疾病。
既然我們已經對更年期提前的危害有所瞭解，那麼當發現這方面情況的話就要及時的去醫院做相關的治療，這樣的話就可以很好的控制住自己的卵巢變得衰老的，一般來說卵巢出現衰老的早期癥狀就是月經不調的，尤其是對於已經生完孩子的媽媽們如果是月經不調的話就一定要重視起來的。

二、提前更年期的癥狀

1、月經不調
事實上，激素的變化會影響到卵巢排卵的情況，令女性出現月經不規則的情況，致使月經間隔的時間過長或者是異常出血等癥狀。 若是女性年齡在四十歲以下，停經的時間達到了三個月以上，還會出現呼吸困難和疲勞的癥狀時，就必須要及時的去醫院進行檢查。
2、潮熱

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女性往往會覺得自己的頸部和胸部以及臉部的皮膚上面出現發紅的情況，而且熱氣野十分的多，還會伴隨出現出汗，持續的時間也特別的長，這也是因為人體裡面的荷爾蒙波動所引起的。 就這種癥狀來說，往往會維持好幾年，所以在平常的生活中，女性一定要穿棉布並且透氣性比較好的衣服。
3、情緒不穩
另外，在女性提前進入到更年期的時候，還會經常覺得煩躁不堪，脾氣會變得異常暴躁和焦慮。 為了對這種癥狀進行緩解，女性朋友一定要保證自己的飲食處在健康的狀態下，還要定期進行體育鍛煉，並且保持在充足的睡眠下，這樣才能夠緩解自己的癥狀。
4、尿路感染
一般來說，女性朋友要比男性更容易造成尿路上的感染，尤其是在絕經期的前後，感染會變得更加嚴重，其中就包括尿痛和尿頻以及尿失禁等癥狀。 若是定期進行盆底的鍛煉的話，還能夠起到一定的預防作用。

三、預防更年期提前的方法